宝宝出生后会受到整个家庭的关注，宝宝的一举一动都会影响父母的心情，通过观察有的父母发现自己的宝宝才几个月大睡觉的时候居然会翻白眼，而且有的宝宝翻白眼的次数还有些频繁，这是怎么一会事呢。

睡眠对宝宝成长发育的作用

良好的睡眠对于宝宝的成长发育时有很大的作用的，主要有以下几点：

一是有明显的益智作用。睡眠对宝宝来说，有非常明显的益智、促进智力发育作用。有研究证明，睡眠比较好的婴儿智商发育是比较好的。稍微大一点的孩子，睡眠对孩子的记忆力、创造力、精神状态方方面面都有很好的促进作用。

二是有促宝宝进生长发育的作用。有研究证明，生长激素70%左右都是夜间深睡眠的时候分泌的。有些孩子睡眠特别不好，超过三个月到半年以后，孩子的身高会逐渐出现偏离，这是因为睡眠障碍、生长激素分泌不足引起的。当然，饮食、运动等对身高体重也有影响，但是睡眠也是一个很主要的因素。

三是睡眠有储能作用。睡眠有储能作用，即储备能量供人体完成白天的活动。睡眠对情绪状态也有很大的影响，小婴儿也好，大孩子也好，如果缺乏睡眠或睡眠质量不高，会有易怒、烦燥、行为障碍、记忆力减退、活动能力降低等情况，还容易发生意外伤害。所以说良好的睡眠对孩子是非常重要的。

当然不同年龄的孩子有不同的睡眠规律和特征，年龄越小的孩子睡眠时间越长，如新生儿每天睡眠时间为16-18小时，6个月到一岁半的孩子睡13-15小时，5岁睡12小时左右，学龄期睡11小时左右。2岁以内的孩子白天睡两次，2-6岁白天小睡1次。当然睡眠时间有很大的个体差异，不能强求一致，如果白天宝宝的精神状态很好，活泼、聪明、发育良好，那么睡眠时间就应该是合适的。

婴儿睡眠不好的表现

做妈妈首先关心的是宝宝的身体健康，尤其是睡觉时候的状态更是妈妈关注的一方面，宝宝睡觉时一般都是比较舒服的。所以我们要看孩子的身体好不好，从睡觉我们就可以知道了，婴儿睡眠不好，其实是能表现出来的，只要我们仔细观察就能够发现。

首先我们说一下，如果婴儿在睡眠的时候，会有一抽一抽的那种动作，有的时候还会大哭，不像平常那样安静的睡觉，呼吸比较急促，这时候就要引起家长的注意啦，可能孩子受到了某种惊吓，家长应该采取一定的措施，比如说直接把孩子抱起来，让他有一定的安全感，不让他一直处在惊吓之中。

其次，如果婴儿在睡觉的时候不断的磨牙或者是嘴不停的动，我们做妈妈的也要引起注意，可能是宝宝消化不良引起的睡眠不好，这时我们应该采取相应的措施，在孩子的饮食问题上，多下一些功夫，不要让她再吃那种消化不好的食物了。

最后，婴儿睡眠不好，还会有其他方面的表现，只要孩子在睡着的时候，表现的不是特别的舒服，呼吸不是特别的均匀，做家长就应该引起注意，因为婴儿不会假装生病，也不会假装睡眠不好，所以应该给予她更多的照顾。

新生儿睡觉翻白眼这是什么情况

1.疲倦的

新生儿几乎一直在成长，所以他们很累。我累了就想睡觉，但他的眼睛可能没有完全闭上。这时，宝宝的眼睛很容易半睁半醒，或者自动睁开。这就是为什么婴儿睡觉时会翻白眼。

新生儿睡觉翻白眼还没有进入深度睡眠。其实是因为宝宝还没有进入深度睡眠。当然，这很正常。妈妈们不应该太担心。宝宝长大后会好起来，所以新生儿睡觉时翻白眼是正常的。

婴儿出生时，神经系统和大脑系统还没有发育完全。比如宝宝睡觉的时候，眼睛会打转，睡觉的时候脸会笑，突然会醒，突然会抖等等，这些都是宝宝成长过程中的正常反应。当然，如果有其他情况，或者担心问医生，医生通常会用巴林斯基反射测试神经反应，所以宝宝睡觉时翻白眼是正常的。

婴儿睡觉时翻白眼是正常的。

新生儿出生时，医生会进行巴林斯基反射，测试婴儿的神经网络系统。如果太热、太冷或太痛，可能会导致宝宝打哈欠、打喷嚏、眨眼等。婴儿睡觉时翻白眼是正常的。

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