试管婴儿促排中出现空卵泡，可能是由于前期促排药物的影响，或者卵巢功能出现问题，亦或者是医生没有把握好促排乱和取卵的时机，这一系列都会导致空卵泡的出现，出现空卵泡的话也不用担心，一般很少出现卵泡全是空卵泡的情况，所以试管还是可以继续进行的。

女性如何避免空孕囊

　孕前准备 女性怀孕应该有适当的准备期，这期间应注意饮食均衡、生活规律、锻炼身体以及孕前的检查等等，并积极参加妇婴医院为准妈妈们特别准备的健康课堂，多与医生进行沟通，全方位了解孕前、孕中、产后的各种孕期知识。

　最后

试管促排过程中怎样避免空泡

1、试管期间保持好的情绪，整个周期都应该有轻松愉快的心态，避免过度劳累及精神压力紧张，如果长期的睡眠不足、精神压力大，心情郁结也会影响卵巢功能，导致促排不顺利。

2、改善日常生活环境，如果自己的工作或者生活环境处于电辐射、汽车尾气、工业排放污染较大的区域，建议尽早改善，这些不利的环境都会使卵子发生染色体变异。

3、从备孕开始就应戒烟戒酒、不暴饮暴食，补充必要雌激素大豆、谷类、黑米、小麦、扁豆、葵瓜子、洋葱等，这些都是富含植物性雌激素的食品，可以常吃。

4、适当运动：锻炼身体、有氧运动对提升卵子质量很有助益，慢跑、太极、游泳、瑜伽等都是很不错的选择。

5、选择适合的促排方案：试管周期中促排卵方案虽然有许多种，只有适合患者的才是最好的。在制定前一定要全面了解患者的身体情况，才能制定出更科学个性化的促排方案。

以上内容就是关于“试管促排过程中怎样避免空泡”的介绍，空卵泡的出现可能是周期性的，不必过于担心。积极配合医生再拟定促排方案，然后调理好自己的生活方式和饮食习惯，争取下一次促排有一个好的结果。

促排中空卵泡避免方法

1.调节内分泌

在促排期间饮食上养成良好的饮食习惯，多进食蔬菜、水果，补充水分。并且养成规律的作息以及生活方式，进行合适的运动。出现一些临床症状时，应该进行积极治疗。内分泌正常了，自然空卵泡出现的机率就减少了。

4避免空卵泡做试管要注意什么

1.卵泡发育不良、无法正常排卵或排出卵子质量不好，都会影响正常的受孕生育。只有卵泡发育成熟，卵巢功能才会健全，排出的卵子才会健康成熟，即为优势卵泡所排出的正常卵子。

2.卵泡发育不成熟的患者在日常生活中，要尽量避免食用生冷寒凉、辛辣燥腻的食物，容易损耗精血，最好适当食用一些温润、温和以及温养性质的食品。

3.除此之外，保持愉悦的心情也极为关键，平时可以多运动，良好的健康心态对女性自身生殖系统以及内分泌系统起直接调节作用，意义重大。

所以避免空卵泡最好的办法，还是趁早做试管婴儿。面对每一个患者，医生都会针对每一个患者的情况，为其选择适合的促排卵、卵泡监测及取卵方案，促使更多的卵子成熟。