诱导排卵在治疗不孕不育各类辅助生殖技术已经得到了广泛的使用，成为试管婴儿中不可缺少的部分，与别的辅助生殖技术一样，在做诱导排卵之前也需要做一些准备工作，下文就为您详细介绍一下诱导排卵前的准备工作都有哪些?

怀孕前应该做哪些准备工作

1，沉阳：心情愉快，性格开朗，不仅可以增强人体的免疫力，还能促进骨骼中的骨髓造血功能，使皮肤红润，有光泽。

2。睡觉：确保你有足够的睡眠，充足的精力和力量，你可以拥有生活，娱乐和工作。准妈妈必须学会科学生活，养成现代科学健康的生活方式，不要熬夜，不偏食，不吃零食，戒烟戒酒，不要在月经或产褥期等特殊生理阶段。

3。动力学：始终参加体育锻炼，如健美操，跑步，散步，游戏，游泳，跳舞等，以增强身体和造血功能。

孕前准备工作有哪些?

1、慎饮食、调起居，养成良好的生活习惯。在孕前3个月，要注意饮食多样化，加强营养，养精蓄锐，为夫妻双方备好良好的精子和卵子创造有利的物质条件;尽量不熬夜，早睡早起;根据自己的喜好，因地制宜地进行必要的体育锻炼，如晨起慢跑、打羽毛球、晚间散步，以增强体质，保持良好的身体状态。

2、夫妻体贴恩爱。夫妻间经常加强感情交流，能使爱情不断深化，使妻子有一种幸福感、安全感和归属感，这对稳定妻子的情绪，培养良好的心境是十分有益的;和谐美满的性生活，使得妻子的情绪始终处于愉悦状态，有利于妻子排出高质量的卵子。

3、重视提高性生活的质量。排卵期前，应有计划地减少性交次数，以保证精子的数量和质量，在排卵期前再尽量争取性生活时双方有个好心情，并全身心地投入，使女方能更顺利地达到性高潮，以促使子宫收缩上提，阴道后穹形成较大的精液池，使宫颈口与精液池有更多的接触，有更多的、优质的精子游向子宫、游向输卵管。

4、避免不良干扰因素的伤害。卵子在从初级卵细胞到成熟卵子时的14天内最易受药物等因素的影响，所以，女方在怀孕前20天内不宜服用一般药物，不宜大量饮酒，也不宜接受X线检查及有毒化学品等不良因素的刺激。由于内服避孕药物的排泄速度较为缓慢，采用避孕药避孕或夫妻一方因病长期服药的女性应在孕前6个月时开始停药。特别是那些在有毒化学品等重度污染环境下工作的男女应提前离开这样的环境，以免对精子、卵子造成伤害。

5、学习相关知识。夫妻有意识地学习相关的性知识、孕育知识和胎教知识，了解如何才能怀孕及妊娠过程中会出现什么特殊生理现象，如早孕反应、胎动、妊娠水肿、腰腿痛等。当出现这些生理现象时，能够正确地对待，避免不必要的紧张和恐慌。

6、重视孕前检查。孕前检查一般建议在孕前3-6个月开始做检查，包括夫妻双方。女方的孕前检查在月经干净后3-7天之内进行，注意检查前避免同房。女性孕前检查项目主要包括血常规检查、妇科B超检查、弓形虫筛查、肝功能检查等;男性孕前检查项目主要包括ABO以及RH血型检查、HIV、肝炎全项、肝功能检查、精子质量和数量的检查、染色体检测等。

以上内容中小编已经对孕前准备工作有哪些做了详细的介绍，相信大家在看完后对于孕前准备工作有哪些都有了一定的了解。温馨提示：对夫妻双方有传染病者，如肝炎，应进行相关专业检查，确定病情稳定，在专业医生和产科医生指导下妊娠，并在孕期进行严格观察。

试管婴儿借卵需要做哪些准备？

1.提高精子质量:合理饮食、保持睡眠质量来提高精子质量。

2.远离有害物质:对精子有害的物质，如酒精、烟草、碳酸饮料、毒药和药物。

3.术前检查:男方必须做的项目是常规精液检查和染色体筛查，以及HIV、梅毒、丙肝、衣原体、支原体。

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3男性做试管婴儿需要做的准备工作

1、戒烟戒酒

我国成年男性的吸烟比例为52.9%，有多个研究均表明，长期抽烟喝酒会影响精子活力，增加精子畸形率。因此，对于有试管打算的男性来讲，最好是提前三个月就开始戒烟戒酒。

2、养成良好生活习惯

做试管婴儿三个月前，男性就应该养成良好的生活习惯，加强身体锻炼，保证充足的睡眠，充足的休息与睡眠对于精子质量非常重要，为保证优生优育，建议男性保证每晚不少于8小时的睡觉时间。

3、避免高温接触

经常用很热的水洗澡，尤其是盆浴、桑拿浴，容易使阴囊经常处于高温状态，从而影响睾丸的生精功能。所以，为了保障精子质量应尽可能的避免高温接触。

4、避免不洁性生活

男性一次射精后，通常需要5-7天才能恢复有生育力的精子数量，一旦性生活过于频繁会导致精子数量减少。另外，不洁的性生活会影响精子形成，所以请大家在同房时做好必要的清洁卫生。

5、注意物理、化学元素的防护

许多物理、化学因素作用于人体，对生殖功能会产生损害，同时会对生育能力及胎儿造成影响。因此，男性在工作生活中要注意防护，提高自我保健意识，避免铅、苯、二甲苯、汽油、X线、氯乙烯等物质。

6、补充矿物质和微量元素

人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有较为重要的影响，最常见的就是锌、硒等元素，它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动，同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。

男性平时应该多吃含锌的食物，富含锌的植物类食物主要有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜;动物类食物以牡蛎最佳，其次是牛肉、鸡肝、蛋类、羊排等。