【导读】生产对于每个女性朋友来说都是人生中的大事，毕竟自己要在生活中改变角色，当妈妈了，怎么会不激动呢？所以在生产时，既有紧张感，也是很快乐和幸福。所以在生产时都是有些忙碌的，有些产后要用的东西都是需要去准备。

高龄产妇的孕前准备

高龄产妇的想要怀上个娃简直是三十六计，计计都得用上了。看看娱乐圈的高龄妈妈们，要么试管婴儿，要么人工刺激排卵，这真是医学高明了，什么方法都试试。要想怀得上，孕前准备很重要！下面几点准备事项，高龄产妇一定要了解。

1、打好心理战。对于许多高龄产妇而言，心理上这一关是最难过的。很多年纪大的女性往往会产生这样的想法， 步入“大龄”的我干脆放弃做妈妈的权利。35岁以上的大龄妈妈容易遭遇到特别的危险，她们的孩子比一般的孩子脆弱，母子平安的几率比别人小，这样的想法是不利于备孕的。作为高龄产妇，妈妈们要积极应对自己的心理变化，冷静平和面对怀孕这件事。孕前积极咨询医师优生知识，了解自己需要在哪方面注意，从而在心理上做到不慌张，有针对性。

2、夫妻双方需检查。为了生出一个健康的宝宝，高龄产妇和丈夫都要积极应对。夫妻二人需要到医院进行全面的检查，积极治疗原有的疾病。如果患有高血压、糖尿病等，妻子需要在缓解病情后视情况进行受孕。

3、补充叶酸。叶酸是胎儿发育过程中不可缺少的营养元素，高龄产妇在孕前应该根据医生的安排摄取叶酸，叶酸能够降低胎儿畸形的概率，有利于胎儿智力的发展，对生出一个健康的宝宝是十分有利的。

4、饮食搭配要注意。高龄产妇绝对不要节食减肥，怀孕前期各方面营养都要跟上来，多吃一些高蛋白、低脂肪、性温和的食物，不要食用咖啡、酒、烟、这样的刺激食品。如果孕妇有过敏史，要注意不要食用易引发过敏的食物，这样可以减少下一代患过敏疾病的几率。

5、少用电脑适当锻炼。高龄产妇要注意少呆在电脑前，减少在电脑前的工作，如果必须面对电脑也要侧面或者背对电脑，减少对胎儿的辐射。另外，准妈妈们不要宅在家里，适度进行体育锻炼不但能增强体质，还能加强体抗力，以便于优生。

6、不化妆不臭美。准妈妈们大多都是职场女性，习惯于带妆生活了。但是为了宝宝的健康这个时候就扔掉化妆品吧。不染发、不烫发、不涂指甲油，减少化学物质对胎儿影响。

待产包必备清单之带去医院的物品

1、手机、充电器、充电宝：现在好多医院在待产室也可以玩手机，所以可以准备充电宝，以保证手机电源充足。

2、产褥垫：产前、产后都能用上，产前破水、见红流血、失禁等可以使用，产后防止恶露溢出卫生巾，保持清洁。注：这个使用的量因人而定，一般顺产两包(20个)就够用。

3、刀纸/产妇用卫生纸：有的医院要求带刀纸，有的则要求带卫生纸，这个可以问下待产医院医生。注：卫生纸的话2卷就够，多了基本也用不上。(另外还需要准备两卷普通卫生纸/抽纸)

4、卫生巾：产后第一到两天恶露比较多，可以用产妇专用卫生巾，因为产妇卫生巾厚，往后就用普通卫生巾就好。注：产妇专用卫生巾买1-2包就够。

5、吸管杯：方便产后不方便起身，喝水用。注：也可以准备水杯和吸管。

6、餐具：住院使用。

7、红糖：这个可备可不备，剖宫产前期是不建议喝红糖水的，顺产的话也不建议多喝，所以根据自己情况而定。

8、棉袜、拖鞋：产后保暖。拖鞋软底保暖即可，方便穿脱。

9、一次性内裤：在医院不方便清洗内裤，产后恶露多，还是比较有用的。注：可以准备20个，偷偷告诉你，小编就没有用这个哦!毕竟办法比较多。

10、哺乳内衣：顾名思义，喂奶穿的。注：准备3-4件，换着穿，去医院的时候带2件就行。PS：小编住院的时候，医生不建议穿内衣，所以这个回家后才用上的。

11、腹带：剖腹产妈妈在医院能用上腹带，顺产妈妈基本用不上。

12、毛巾、洗漱用品：产妇和陪产人的。

另外的，漱口水、衣架一次性马桶垫、一个洗脸盆、一个洗屁屁盆。、吸奶器、月子帽、出院衣服等都要在待产包必备清单里面哦。最后，准妈妈要准备一些食品，比如巧克力、零食和功能性饮料，在待产时食用，其中巧克力待产时是不能吃的，可以在产后补充体力。

以上就是小编为大家带来的待产包必备清单了，妈妈们赶紧看看自己还有没有需要补充的，要赶紧提前准备好啦！

产前准备物品清单

当孕妇在临产时，是需要一些东西，在产后也是需要一些东西。那么这些东西都包括哪些，这都需要我们去了解，如果不是很清楚，也是可以去向妇产科医生请教一下。这样才不会在生产时有些东西还备不齐，出现缺少东西的情况。

1、春季时生产的话，是需要为婴儿备一些柔软舒适的和尚服。这种衣服比较容易穿脱，所以对于才出生的宝宝来说很重要，因为宝宝才出生，各个方面都很柔弱，所以衣服一定要是纯棉的才可以。

2、新生婴儿襁褓巾，这是用来包裹宝宝，因为宝宝在离开子宫之前，都是被子宫包裹着，所以出生后，也需要包裹，这样才能安心入睡。还有这个襁褓巾可以给宝宝保暖，以免宝宝因为天气情况而着凉。

3、婴儿湿巾也是有必要准备的，这个可以用来擦宝宝的屁股和小手。这种湿巾不能含有酒精，否则对宝宝皮肤不好。

4、宝宝尿不湿，这个是必备品，新生儿在出生后会没有规律的排尿，这个时候就需要用到尿不湿。这种尿不湿要买那些柔软性好，防漏尿，还有就是吸尿性和透气性也好，不然会让宝宝得红屁屁。

5、宝宝浴巾，这个可以保护宝宝在洗澡后进行包裹，不会着凉。这种浴巾要选择棉质好，透气性好，还要容易清洗和方便携带。

6、宝宝隔尿垫可以防止宝宝尿湿床垫，隔尿垫要经常清洗，保证宝宝屁屁的干爽。